Tipps, wie man gut durchschlafen kann
Personen reagieren individuell auf laute oder auch auf leise Geräusche. Und dies auch in der Nacht. «Mütter hören schreiende Kindern in der Nacht, den schnarchenden Mann nebenan überhören sie jedoch», sagt RSO-Schlafexperte Reto Ruckstuhl. Im aktuellen Schlaftipp gibt er Tipps, wie man richtig gut durchschlafen kann.
